10 Recomendaciones para un embarazo ideal

Ahora que estás embarazada, seguramente te preocupa cómo llevar un embarazo saludable y contribuir a que el bebé crezca sano y fuerte. A continuación te damos 10 recomendaciones muy importantes para que tengas un embarazo ideal.

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Leerle a tu bebé

Nunca es demasiado pronto para empezar. Antes de nacer, los bebés reconocen desde el útero la voz de su madre, o sea que puedes puedes empezar a leerle en voz alta durante el embarazo. Una vez que el bebé nazca, es esencial que le leas a tu recién nacido, recomienda La Academia Estadounidense de Pediatría. Aunque no comprenda tus palabras, escuchar tu voz estimula su interés en los sonidos y lo ayuda a prestar atención a lo que oye.

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