La importancia de dormir y dormir bien

Todos hemos sufrido alguna vez en la vida un “ataque de sueño”. Estamos incómodos, somos incapaces de mantener los ojos abiertos y la atención enfocada. Y aunque es algo, a

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10 enfermedades raras que afectan a niños

¿Qué son las enfermedades raras? Se trata de aquellas que tienen baja incidencia en la población, es decir, que afectan a un número muy limitado de personas. Se considera rara una enfermedad cuando sólo afecta a menos de 5 personas de cada 10 000 habitantes.

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10 Recomendaciones para un embarazo ideal

Ahora que estás embarazada, seguramente te preocupa cómo llevar un embarazo saludable y contribuir a que el bebé crezca sano y fuerte. A continuación te damos 10 recomendaciones muy importantes para que tengas un embarazo ideal.

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Preguntas típicas sobre el sueño de los bebés

En este artículo respondemos a las preguntas típicas  acerca del sueño de los bebés que debemos despejar antes de iniciar nuestro plan de sueño. Conocer cómo duermen, cuánto duermen a cada

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Cuáles son las causas que provocan dolor de cervicales

El dolor es uno de los aspectos más temidos por los seres humanos, que desde tiempos inmemoriables, han destinado muchos de sus esfuerzos en buscar soluciones prácticas. Desde nuestro blog

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Patrones de sueño en bebés de 0 a 36 meses

No hay nada más apacible que ver a un bebé mientras duerme. Sin embargo, muchos padres de un recién nacido dirán que esta visión no es común para ellos, especialmente

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La importancia de elegir el mejor colchón para evitar dolores de espalda

Un colchón demasiado duro o demasiado blando puede ocasionar o empeorar tu dolor de espalda baja. Pasas de 6 a 8  horas del día durmiendo, la tercera parte del día si duermes

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Razones por las que es esencial que tu bebé duerma tanto

Seguramente te has preguntado por qué tu bebé duerme tanto a todas horas y si esto es o no es normal. Lo primero que debes saber es que sí, es perfectamente normal

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Consejos prácticos para dormir a un bebé con reflujo

Algunas madres pasamos 6, 7, 8 o 9 meses para ver nuestro sueño hecho realidad y poder tomar entre nuestros brazos a esa pequeñita criatura que amamos más que a

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